Capítulo de Livro · Home Editora · Publicado em 31/01/2026

NEUROCIÊNCIA APLICADA AO TREINAMENTO FÍSICO DE ALTA PERFORMANCE: OTIMIZANDO A RESILIÊNCIA MENTAL E A TOMADA DE DECISÃO SOB ESTRESSE EM OPERAÇÕES TÁTICAS

Autoria: Cleverson Biagini Moraes; Luiz Antonio Ferreira Junior

Publicado em: Estudos em Ciências Sociais

DOI: 10.46898/home.5f7d8a489820

Resumo

Este artigo analisa a integração entre a neurociência e o treinamento físico de alta performance, com foco na otimização da resiliência mental e da tomada de decisão sob estresse em operações táticas. O estudo parte da premissa de que o desempenho de profissionais de segurança pública e forças especiais não depende apenas de força física ou resistência, mas também da capacidade neurobiológica de autorregulação emocional, foco atencional e adaptação cognitiva diante de situações críticas. A partir de uma revisão bibliográfica qualitativa, foram examinadas evidências recentes sobre a neuroplasticidade, o controle do sistema nervoso autônomo e o impacto do exercício físico na estabilidade emocional e cognitiva. Os resultados discutidos apontam que a prática sistemática de atividades físicas, associada a técnicas de respiração, mindfulness e simulações de estresse controlado, potencializa a eficiência cerebral e melhora o desempenho em contextos de risco. Além disso, observou-se que o fortalecimento da inteligência emocional e da consciência corporal atua como mediador da tomada de decisão racional, mesmo em ambientes de alta pressão. Assim, a neurociência aplicada ao treinamento físico representa uma ferramenta fundamental para o desenvolvimento integral de operadores táticos, promovendo equilíbrio entre corpo e mente, maior resistência psicológica e capacidade de ação precisa e consciente em situações de ameaça.

Palavras-chave

Neurociência;Operações táticas;Resiliência mental;Tomada de decisão