Capítulo de Livro · Home Editora · Publicado em 17/09/2026

DOS 6 MESES AOS 2 ANOS: AMAMENTAÇÃO E ALIMENTAÇÃO COMPLEMENTAR

Autoria: Bruna A Jacubovski

Publicado em: Estudos em Ciências da Saúde

DOI: 10.46898/home.mt1v6wxztmrz

Resumo

A partir dos seis meses, o bebê deve iniciar a alimentação complementar, pois o leite materno sozinho já não supre todas as necessidades nutricionais. Devem ser oferecidos alimentos variados e naturais, como frutas, verduras, legumes, cereais, feijão, carnes e água, mantendo a amamentação. Até os dois anos, recomenda-se evitar açúcar, bebidas açucaradas e alimentos ultraprocessados. As refeições devem ser momentos de aprendizado, afeto e descoberta de novos sabores, texturas e aromas. A introdução alimentar não significa o fim da amamentação, que pode continuar até dois anos ou mais, conforme o desejo da mãe e da criança. Assim, os primeiros 1000 dias são fundamentais para estabelecer hábitos alimentares saudáveis e favorecer o crescimento e desenvolvimento infantil.

Palavras-chave

Introdução alimentar, aleitamento materno, nutrição infantil.