Capítulo de Livro · Home Editora · Publicado em 27/04/2026

ORGANIZAÇÃO E ESTRUTURAÇÃO DA PREPARAÇÃO FÍSICA PARA TREINAMENTOS PARA UMA EQUIPE DE FUTEBOL UNIVERSITÁRIO: UM RELATO DE EXPERIÊNCIA

Autoria: Elizabeth Lima Amaral Neves; Kelin Streb Artmann; Frederico Diniz Lima; Elidiane Emanueli Ficanha

Publicado em: Estudos Multidisciplinares

DOI: 10.46898/home.mnnq661xgzow

Resumo

O futebol de campo caracteriza-se por ser uma modalidade que exige elevada capacidade física dos atletas. Nesse contexto, a preparação física (PF) é responsável por potencializar o desempenho, considerando as demandas específicas do jogo. O objetivo deste trabalho foi descrever a organização e a estruturação da área de preparação física de uma equipe de futebol universitário, por meio do relato de experiência de uma acadêmica de Educação Física durante o estágio curricular. A equipe realizava treinamentos semanais, e a organização da PF baseava-se na avaliação da prontidão para o esporte, por meio de questionário institucional, no controle de carga, utilizando a Percepção Subjetiva de Esforço, e na prescrição do treinamento estruturada em macro e microciclos. A partir das demandas coletivas e das individualidades dos atletas, evidenciou-se a importância do planejamento prévio das sessões, bem como da constante adaptação das estratégias adotadas. Observou-se que a atuação da comissão de PF exige organização, flexibilidade e capacidade de ajuste frente às limitações e características do contexto universitário, visando atender às demandas de desempenho sem descaracterizar a natureza do esporte.

Palavras-chave

Futebol, Treinamento Físico, Educação Física